近期，流感病毒呈汹汹来袭之势。据中国疾控中心的最新数据流露，现时流感病毒阳性率正不停攀升，其中甲流占比高达99%以上。而据广东省疾病防卫已矣中心10日发布音讯称，现在广东流感已参预高发季，本次该省上风株相通是甲型(H1N1)pdm09，也即是甲流。在广州快播色情电影网，多家病院暗意现在流感样病例占比有所普及。

流感的早期症状有哪些？应该如何防治？中医有什么辨证良方不错顶住？来听听广州中医药大学第一附属病院（简称“广中医一附院”）的大家如何说。

东谈主群广泛易感，幼儿应极度留神驻扎

“东谈主群对流感病毒广泛易感，尤其违反力弱的老年东谈主和儿童随时可能‘中招’。”广中医一附院呼吸科副主任詹少锋提到，近期在本院呼吸科门诊中，流感患者较此前加多20%傍边，其中绝大大宗为甲流，轻症患者居多。

如何识别我方是否患了流感？詹少锋先容：“流感早期症状主要体现为突然恶寒，当场发烧，致使出现高温雅况，体温大概达到39℃-40℃乃至更高，同期伴有头痛、肌肉酸痛以及昭着的乏力感，还会出现咳嗽、咽痛和流鼻涕等症状。此外，部分患者还可能存在恶心、吐逆、泻肚等消化谈方面的不适进展。”他指示，倘若察觉我方或家东谈主有上述症状出现，一定要高度嗜好，实时用药或就医。

“流感的早期防卫相当弥留。”詹少锋绝顶强调，“在正常生计中勤洗手、多透风，尽量少去东谈主群密集时事快播色情电影网，并在东谈主多的处所留神领导医用口罩。同期，保捏规则的作息也不错提高免疫力，裁减患病概率。”

关于免疫力相对较低的儿童群体，更要当心流感。广中医一附院儿科副主任刘华称：“儿童流感最凸起的症状即是高热不退，此外皮本年新凸起的症状是消化谈方面的，比如伴有腹痛、泻肚、吐逆。”她指示，若是患儿出现了消化谈症状，应实时就医颐养。

此外，大家郑重指示：流感患者，关于出现气急，咯痰黄痰腥臭，心悸，胸闷不适、高热捏续不退、吐逆泻肚严重等症状的患者，以及出现疲困、姿色悲凉等症状的乐龄老东谈主，患有心脑血管病、慢阻肺、肺心病、糖尿病、慢性肾缺少、肿瘤等基础病的患者，必须实时就诊或者必要时招呼120，不能磨蹭病情。

快来“抄功课”！防治流感，不错这么食疗

詹少锋还提到，在中医表面里，流感包摄于“外感热病”“伤风病”等领域。在颐养时，应当郑重于疏风解表、清热解毒，关于身体软弱的东谈主群，还需要兼顾扶正的颐养原则。而关于防卫，则应当重心关注益气固表、清热化湿的防治才能。针对流感如何食疗？中医大家共享了以下两谈药膳，快来学习吧！

[五指毛桃黄芪汤]

功效：益气固表，健脾祛湿。

材料：五指毛桃30g、黄芪20g、芡实30g、石斛10g、白茅根30g、大枣15g。

用法：加入适量净水及瘦肉，煲汤，大火煮开转小火煲40-50分钟，左证个东谈主口味，加入适量盐调味即可饮用。

[沙参麦冬玉竹炖瘦肉]

功效：润肺滋阴

材料：麦冬10克，沙参10克，玉竹10克，百合10克，莲子10克，猪肉100克。

用法：将准备好的瘦肉去掉血水后剁成肉末，再将食材莲子、麦冬、沙参、玉竹和百合沿途放入碗中，加入适量净水浸泡20分钟后洗净备用。把统共食材放入炖盅中，隔水炖2小时，临了加入适量食盐调味。

文、图｜记者李可欣通信员刘庆钧快播色情电影网